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2月17日(星期一)下午，本校舉辦家長紓壓工作坊: 如何利用四「姿」改善骨骼健康，專業導師深入淺出地分享如何觀察及改善日常生活中的四大基本姿勢 坐姿、站姿、步姿及睡姿。 |
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之後，透過實際示範及練習，家長學習到評估方法和矯正技巧，從而有效協助自己及子女建立良好的習慣，為健康成長打下穩固基礎，令身心更加健康。 |
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